Präventionskurse im CBC: Noch freie Plätze!

Liebe Freunde der gemeinsamen sportlichen Betätigung:

Im Colosseum Body Care starten regelmäßig Präventionskurse, die von der AOK ausgerichtet werden. Von Rückentraining über Pilates bis hin zu Autogenem Training ist für jeden was dabei!

Informiert Euch schnell direkt bei der AOK unter der Präventionshotline 089/ 5444 1551 über die verschiedenen Kurse und freie Plätze.

Gerne könnt Ihr auch unsere Sportwissenschaftler ansprechen, die meisten von Ihnen leiten auch mindestens einen Kurs aus dem Programm.

Das CBC-Team wünscht Euch viel Spaß und Erfolg!

Fitness CBC München


Leave a Comment

Filed under Kurse

Qigong-Workshop am 19.10.13 im CBC: Mit Alfonso Lossa

Qigong-Freunde aufgepasst!

Am Samstag, 19.10.2013 von 14:00 – 15:30 Uhr veranstaltet Alfonso Losa bei uns im Colosseum Body Care einen Qigong-Workshop!

Alle wichtigen Informationen findet Ihr auf dem Flyer oder Ihr fragt einfach an der Rezeption nach!

Alfonso freut sich schon auf eure zahlreiche Teilnahme, dadurch sorgt Ihr für eine Etablierung des Kurses im CBC!

Euer CBC-Team

Alfonso Losa Qigong


Leave a Comment

Filed under Kurse

Kursplanänderungen im Colosseum Body Care ab 2. September!

Liebe Yoga-Therapie und Pilates-Sympathisanten!

Ab 2. September 2013 änderen sich folgende Kurszeiten:

Immer montags von 20:15 – 21:30 Uhr findet die Yoga-Therapie mit Corina Meier statt. Der Pilates-Kurs um diese Zeit entfällt bis auf weiteres.

Immer donnerstags könnt Ihr nun von 19:00 – 20:00 bei Pilates mit Marion Lohrmann mitmachen.

Die beiden Mädels freuen sich sehr auf Eure rege Teilnahme!

Bis bald im CBC!

Corina Marion


Leave a Comment

Filed under Kurse

Und nach dem Urlaub geht’s weiter :-) Auf ins CBC!

Liebe CBC- und Urlaubsfreunde,

nach unserem Betriebsausflug am kommenden Wochenende (23.08. – 25.08.) geht’s weiter!

Bei uns im Colosseum Body Care warten viele tolle Angebote auf Euch:

Gönnt Euren Lieben doch mal eine Massage oder testet unser Kursangebot unverbindlich bei einer Schnupperstunde.

Auch unsere Sportwissenschaftler geben Euch gerne bei einem Probetraining ihr Know-how weiter.

Geschmack auf mehr? Oder auf nen Espresso oder Latte Macchiato? ;-) Dann kommt doch einfach bei uns in der Kolosseumstr. 1 (Hinterhof) vorbei oder ruft an unter 089/ 55 05 49 0.

Das CBC-Team freut sich auf Euch!

Colosseum Body Care


Leave a Comment

Filed under Allgemein, Behandlung, Kurse

Urlaub und Großreinemachen im CBC vom 23.8. – 25.8.13

Liebe CBC-Freunde,

von Freitag, 23.8. – einschließlich Sonntag, 25.8.13 befindet sich die CBC-Crew auf Betriebsausflug am Gardasee.

Daher öffnet das Colosseum Body Care in dieser Zeit keine Pforten und nutzt die Verschnaufpause,

die sanitären Anlagen wieder auf Hochglanz zu bringen!

Putzteufel ;-)

Ab Montag, 26.8.13 erwarten wir Euch dann wieder in neuem und erholtem Glanz zur Physiotherapie und zum Training. Na, und zu allem, was es sonst noch so gibt bei uns! :-)

Uuuuurlaub :-)

Bis bald im CBC!

 


Leave a Comment

Filed under Allgemein

Die Luft brennt im CBC: Crazy Early Bird

Freitags, 5:45 Uhr in Deutschland: Die Mehrzahl der Bewohner Münchens liegt noch in den süßesten Träumen, aber ein Team von Unbeugsamen findet sich im Colosseum Body Care zusammen, um der Luft im Kursraum einen feurigen Touch zu verleihen :-)

Wollt Ihr nicht auch zu diesen Powertypen gehören? Dann wagt es und kommt, immer freitags um 5:45 Uhr zum Crazy Early Bird ins CBC – das “Aufwach-und-gut-in-den-Tag-komme” Training vom Allerfeinsten!

Bene und das ganze CBC-Team freuen sich auf Euch!

EarlyBird


Leave a Comment

Filed under Kurse

Sommerfest zugunsten der DKMS zum 10-jährigen Bestehen des Colosseum Body Care

Liebe CBC-Sympathisanten,

am Sonntag, 21. Juli ab 10 Uhr ist es soweit: Das CBC feiert mit Euch zusammen sein 10-jähriges Bestehen!

Alle wichtigen Infos findet Ihr hier auf dem Flyer oder laufend auf unserer Homepage.

CBC 1306 Flyer 20 Jubiläum Faltflyer DINlang außenFlyer CBC-Sommerfest

Wichtig: Alle Erlöse aus Verkauf und Tombola kommen der DKMS zu Gute.

Das CBC-Team wünscht Euch an diesem Tag und auch weiterhin bei uns viel Spass! :-)


Leave a Comment

Filed under Allgemein

Crazy Early Bird, oder: Morgenstund hat Gold im Mund!

animaatjes-vogels-04910

Liebe Freundinnen und Freunde der gepflegten Guten-Morgen-”Gymnastik”:

Im CBC brennt freitags jetzt schon um 5:45 Uhr die Luft im Kursraum. Hier lädt “Power-Bene” zur Workoutstunde “Crazy Early Bird”, denn merke: Der frühe Vogel fängt den Wurm.

Als Mitglied oder mit einer Zehnerkarte ausgestattet solltet Ihr Euch dieses Spektakel nicht entgehen lassen!!

Also raus aus den Federn, rein in die Sportklamotten und ab zu Bene!

Und übrigens: So gechillt wie der Vogel hier im Artikel fliegt der Crazy Early Bird bei weitem nicht ;-)

Bene freut sich auf Euch! :-)

 


Leave a Comment

Filed under Kurse

Weisse Pracht: Unsere neuen Ausdauergeräte

Da stehen sie, weiss glänzend und auf dem neuesten Stand der Technik: Unsere neuen Ausdauergeräte von der Firma emotion.

Hier die wichtigsten Neuerungen:

  • die Pulsmessung funktioniert nun direkt über Sensoren an den Geräten
  • wir verfügen nun über einen zusätzlichen Crosstrainer
  • auch ein Handkurbelergometer hat sich eingereiht, dieser kann sowohl stehend als auch sitzend benutzt werden – ideal zum Auspowern :-)
  • wichtig: nicht so laut schnaufen, die Geräte laufen so leise und überdecken andere Geräusche nun nicht mehr ;-)

 

Das CBC-Team wünscht Euch ganz viel Spass und Erfolg mit den neuen Cardiogeräten!

Unsere neuen Ausdauergeräte

 


Leave a Comment

Filed under Allgemein

YOGATHERAPIE im CBC – mit Corina Meier

Sie möchten Yoga von der Pike auf lernen? Sie fangen gerade mit Yoga an? Dann sind Sie bei der Yogatherapie von Corina genau richtig!

Einige kennen sie vielleicht schon aus der Vertretung für Yoga light am Donnerstag, allen anderen können wir sie nur ans Herz legen :-)

Bei der Yogatherapie wird jeweils auf Teilbereiche des Körpers eingegangen, verbunden mit sehr vielen sinnvollen Korrekturen. Daher eignet sich die Yogatherapie eben besonders für Einsteiger oder noch Unerfahrene, da viel Wert auf eine gute Ausrichtung des Körpers beim Ausführen der Übungen gelegt wird.

Ab dem 28.03.2013 bietet Corina die Yogatherapie jeden Donnerstag von 10:10 – 11:25 Uhr als Kurs im Colosseum Body Care an.

Sie können gerne als Mitglied oder mit einer 10er-Karte daran teilnehmen. Selbstverständlich gilt auch hier die Regel: 1 x Schnuppern frei!

Das CBC-Team wünscht Euch viel Spass und Erfolg! :-)

 

 Corina in Aktion

 


Leave a Comment

Filed under Kurse